онлайн-занятие
Узнайте, как вернуть спокойствие и заряд энергии всего за 30 минут — бесплатно
Ощущаете тревогу, усталость или бессонницу?
Подарок за регистрацию: аудио-медитация — чтобы
вы спокойно спали уже сегодня
До окончания БЕСПЛАТНОЙ регистрации осталось:
Эксперт платформы INSIGHT
Специалист по работе с тревожностью, эмоциональным выгоранием и поиском внутренней опоры
Специалист по работе с тревожностью, эмоциональным выгоранием и поиском внутренней опоры
Бесплатно
2990 ₽
онлайн-занятие
Узнайте, как вернуть спокойствие и заряд энергии всего за 30 минут — бесплатно
Ощущаете тревогу, усталость или бессонницу?
Подарок за регистрацию: аудио-медитация — чтобы
вы спокойно спали уже сегодня
До окончания БЕСПЛАТНОЙ регистрации осталось:
Эксперт платформы INSIGHT
Специалист по работе с тревожностью, эмоциональным выгоранием и поиском внутренней опоры
Специалист по работе с тревожностью, эмоциональным выгоранием и поиском внутренней опоры
Бесплатно
2990 ₽
Это для вас, если…
стресс мешает работе, отношениям, отдыху
постоянно тревожитесь без причины
сложно остановить поток тревожных мыслей
не можете расслабиться
и заснуть
Что вы получите
за 30 минут
5 практических шагов, которые помогут снизить тревогу уже сегодня
Простые техники, которые
вы сможете применять самостоятельно в любых ситуациях
Разбор вашего состояния через метафорические карты
Вы увидите глубинные
причины вашей тревоги и то,
что её усиливает именно у вас
Понимание личных триггеров тревожности
Мы вместе разберём,
что конкретно запускает тревогу и почему мозг так реагирует
что конкретно запускает тревогу и почему мозг так реагирует
Экспертное сопровождение специалиста с большим практическим опытом
Доступ к экспертной системе — больше 3000 часов практики
за плечами
Более 3 000 часов психологической практики
Только за этот год помогла более 500 участникам ее авторской программы по работе со стрессом
Член федеральной программы психологической поддержки семей и участников кризисных ситуаций
Автор методик, соединяющих психологию, психосоматику, телесные практики и арт-терапию как инструмент работы с бессознательным
Екатерина Демина
Занятие проведёт
Эксперт платформы
Разберём ваши триггеры через метафорические карты и пройдём 5 практических шагов, которые помогают успокоиться уже
в моменте
Разберём ваши триггеры через метафорические карты и пройдём
5 практических шагов, которые
помогают успокоиться уже в моменте
5 практических шагов, которые
помогают успокоиться уже в моменте
ПРИМИТЕ УЧАСТИЕ
в бесплатном онлайн-занятии и получите персональные техники для снижения тревоги!
в бесплатном онлайн-занятии и получите персональные техники для снижения тревоги!
Подарок за регистрацию: аудио-медитация — чтобы
вы спокойно спали уже сегодня
До окончания БЕСПЛАТНОЙ регистрации осталось:
2990 ₽
Разберём ваши триггеры через метафорические карты и пройдём 5 практических шагов, которые помогают успокоиться уже
в моменте
Разберём ваши триггеры через метафорические карты и пройдём
5 практических шагов, которые
помогают успокоиться уже в моменте
5 практических шагов, которые
помогают успокоиться уже в моменте
ПРИМИТЕ УЧАСТИЕ
в бесплатном онлайн-занятии и получите персональные техники для снижения тревоги!
в бесплатном онлайн-занятии и получите персональные техники для снижения тревоги!
Подарок за регистрацию: аудио-медитация — чтобы
вы спокойно спали уже сегодня
До окончания БЕСПЛАТНОЙ регистрации осталось:
2990 ₽